TempatQQ

Situs Terpercaya

Untuk Anda Yang Susah Berhenti Merokok Dicoba Tips Ini Ya Guys

Untuk Anda Yang Susah Berhenti Merokok Dicoba Tips Ini Ya Guys

Agen Poker – Ada berbagai metode yang dapat membantu Anda untuk berhenti merokok. Mulai dari nicotine patches, hypnosis, dan prescription medication. Namun, tidak banyak yang mengetahui bahwa cara terbaik untuk berhenti merokok berasal dari makanan yang Anda simpan di lemari es. Yup, Anda bisa menggunakan makanan untuk membantu menghentikan kebiasaan merokok. Daripada penasaran, Berikut Tempatqq.com rangkumkan beberapa tips diet sehat yang dapat membantu Anda berhenti merokok.

Untuk Anda Yang Susah Berhenti Merokok Dicoba Tips Ini Ya Guys

Untuk Anda Yang Susah Berhenti Merokok Dicoba Tips Ini Ya Guys

Untuk Anda Yang Susah Berhenti Merokok Dicoba Tips Ini Ya Guys

Image result for merokok

1. Mengonsumsi susu,
Agen Poker Terpercaya – seledri, wortel, buah-buahan dan sayuran segar sebelum merokok, ternyata dapat menghasilkan rasa pahit yang berlebih setelah Anda selesai menghisap rokok. Jika dilakukan secara terus menerus, cara praktis ini akan memaksa Anda untuk mematikan dan menghilangkan keinginan untuk menghisap rokok.

2. Mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin C
Agen Poker Online – seperti jeruk, lemon, amla, dan jambu biji juga dapat mengurangi keinginan Anda untuk merokok. Hal ini disebabkan karena rokoklah yang menghilangkan pasokan vitamin C di dalam tubuh. Jadi, ketika kebutuhan vitamin C Anda terpenuhi, keinginan untuk menghisap rokok pun akan berkurang.

3. Ketika keinginan untuk merokok muncul,
Poker Online Tepercaya – Anda bisa mengakalinya dengan menyantap makanan bercita rasa asin seperti keripik, papad, acar, dll. Jika di rumah tidak ada stok makanan tersebut, cukup taruh sedikit garam di ujung lidah. Cara ini terbukti sangat efektik untuk membunuh keinginan merokok.

INFO BANK ONLINE : ( BCA ONLINE ), ( BRI ONLINE 24 JAM ), ( MANDIRI ONLINE 24 JAM ), (BNI ONLINE 24 JAM), ( DANAMON ONLINE 24JAM )

LIVECHAT 24 JAM!!

WWW.BERKAHPOKER.CO

WWW.BERKAHPOKER.LINK

4. Mengunyah permen karet
Agen Texas Poker – Mengunyah permen karet juga dipercaya dapat menghentikan keinginan untuk merokok. Secara tidak langsung, kegiatan ini akan membuat mulut Anda tetap sibuk mengunyah, sehingga keinginan untuk merokok pun akan hilang. Anda juga bisa mengganti permen karet dengan permen bebas gula. Selain 5 cara di atas, pastikan Anda menghindari alkohol, kafein, dan daging merah saat mencoba berhentik merokok.

Judi Poker – Pasalnya, makanan tersebut justru akan semakin menimbulkan keinginan untuk merokok. Jangan memberitahu orang-orang di sekitar untuk membantu mengingatkan bahwa Anda sedang menjalani program diet rokok. Selamat mencoba dan semoga sukses berhenti merokok.

Share Button

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

TempatQQ © 2018 Frontier Theme